Ayurveda Adventskalender: 6 Feel-Good-Treats

Adventskalender für dich – part 3: 6 Ayurveda Feel-Good-Treats Schenk dir selbst einen Moment Zeit diesen Advent. Unter diesem Motto habe ich vor zwei Wochen den ersten Teil meiner Adventskalender-Reihe gestartet. Zum Abschluss der dreiteiligen Serie mit jeweils sechs kleinen … Weiterlesen

Aromatherapie Adventskalender: 6 Tipps zum Durchatmen

Wie versprochen, gibt’s jeden Adventsonntag sechs kleine Tipps für mehr Wohlbefinden in der kommenden Woche. Während sich letzte Woche mit „Stay Hydrated“ alles rund ums Gesundbleiben mit Tees, warmen Suppen und heißem Dampf gedreht hat, geht’s diese Woche um kleine … Weiterlesen

Stay Hydrated Adventskalender: 6 Tipps gesund zu bleiben

Schenk dir selbst einen Moment Zeit diesen Advent. Während es sich in dieser dichten, zauberhaften und wunderbaren Zeit viel um die Wünsche anderer dreht, habe ich mir gedacht, sollten wir gerade jetzt auch auf unser eigenes Wohlbefinden achten. In den … Weiterlesen

Stop Shopping – Start Giving

Hin und wieder ist es an der Zeit, sich Gedanken über das eigene Konsumverhalten zu machen. Und welche Zeit eignet sich besser dazu als die Weihnachtszeit? Eine Zeit, in der Ruhe und Besinnlichkeit mit ohrenbetäubendem Einkaufslärm gleichgesetzt wird.   Die … Weiterlesen

Do it Together: Der erste Workshop Guide für Wien

Darf ich vorstellen: Der erste Workshop Guide für Wien macht Lust auf den Herbst und das gemeinsame kreative Werken mit Freunden. Ob eigene Notizbücher gestalten, selbstgetöpferte Tassen oder Naturkosmetikworkshops – Selbermachen liegt voll im Trend und wird zum Glück auch … Weiterlesen

Happy Notes: So einfach lässt sich Glück „lernen“

Es ist schon eine Weile her, da habe ich über Dankbarkeit und wie viel sie in jedem Augenblick des Lebens bewirken kann geschrieben. Ein Sprichwort besagt, „das Glück ist ein Vogerl“, aber das stimmt nicht wirklich. Viel eher lässt sich … Weiterlesen