Mit Himbeeren lässt sich eine wirksame Anti-Aging Gesichtsmaske schnell und einfach selbermachen. Himbeeren sind ähnlich wie Johannisbeeren und Brombeeren besonders reich an sogenannten organischen Fruchtsäuren. Bekannt als effektive Radikalfänger aus der Natur, lösen Fruchtsäuren abgestorbene Hautschichten.
Diese toten Zellen wiederum lassen unsere Haut trocken und fahl aussehen und verhindern, das Pflegeprodukte tiefer in die Haut eindringen. Durch eine sanfte Behandlung mit Fruchtsäure kommt dagegen neue, frische und gesunde Haut zum Vorschein.
Mit Himbeeren lässt sich eine ganz besonders wirksame Anti-Aging Gesichtsmaske herstellen. Alles was man dafür benötigt, sind frische oder tiefgekühlte Himbeeren, ein wenig Joghurt, Honig und Zitronensaft.
Himbeeren gelten in der Naturkosmetik als kleines Wundermittel gegen die ersten Anzeichen der Zeit. Gerade das Öl in den winzigen Samen der Himbeeren ist reich an Linol- und Linolensäure und hat einen hohen Anteil an Vitamin A, E und Karotin.
Hat die Haut die magische Grenze ab 30 überschritten ; ) benötigt sie ein wenig mehr Liebe und Zuwendung. Himbeeren sind da besonders auf die Bedürfnisse gerade noch junger Haut abgestimmt.
Außerdem bietet das Karotin einen leichten Sonnenschutz und macht die Haut weniger lichtempfindlich als andere Fruchtsäure-Typen. Damit eignet sich Himbeeren perfekt für die leichte Superfood-Sommerpflege.
Aber auch die Frucht- und Milchsäuren aus Zitrone und Joghurt stecken voller Superkräfte. Zitronensaft besitzt überhaupt den höchsten natürlichen Fruchtsäuregehalt.
Die Milchsäure im Joghurt hellt dunkle Flecken auf und ist besonders mild für sensible Hauttypen. Und last but not least versorgt Honig die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und wirkt klärend und stärkend.
DIY Anti-Aging Gesichtsmaske mit Himbeeren:
Zutaten
3 Himbeeren
½ TL Zitronensaft
½ TL Joghurt
½ TL Honig
Zubereitung
Die Himbeeren mit einer Gabel zerdrücken, bis ein Fruchtmus entsteht. Anschließend die restlichen Zutaten zufügen, alles verrühren und auf die gereinigte Haut auftragen.
Die Maske wirkt optimal, wenn man nach etwa 10-15 Minuten Einwirkzeit noch ein in heißes Wasser getränktes Handtuch auf das Gesicht legt und wartet, bis das Tuch ausgekühlt ist.
Die Maske anschließend vorsichtig entfernen, ohne zu reiben. Mit lauwarmem Wasser nachspülen und eine leichte Feuchtigkeitspflege verwenden.
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