Naturkosmetik selber machen: Was tun bei unreiner Haut?

Magic Soaps: Kosmetik mit Naturseife selbermachen

Das ultimative City Glow Balm zum Selbermachen

DIY Fruchtsäuremaske mit Melasse

DIY Gesichtswasser mit Kräutertees

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Heilender Honig-Lippenbalsam

Selbstgemachter Lippenbalsam ist wohl eines der populärsten Naturkosmetik-Rezepte, weil es hier am wichtigsten ist, auf die Inhaltsstoffe zu achten. Deshalb habe ich mir für diesen heilenden Lippenbalsam eine ganz besondere Zutat aus der Traditionellen Chinesischen Medizin ausgesucht: Zimtöl, das entgiftend, … Weiterlesen

Erkältungsbalsam selber machen

Gerade wenn Husten und Schnupfen die Runde machen und immer wieder hartnäckig zuschlagen, ist es an der Zeit, sich selbst und seinen Lieben ein paar extra Streicheleinheiten zu gönnen. Dazu gehören kräftigende ätherische Öle, die das Durchatmen wieder leichter machen, … Weiterlesen

Erfrischender Aromaspray stärkt die Abwehrkräfte

Ätherische Öle sind gerade im Winter eine wunderbare Möglichkeit, die Abwehrkräfte zu stärken und sich in eine schützende Wolke aus ätherischen Wirkstoffen einzuhüllen.   Bestimmte ätherische Öle stärken ja gerade in Erkältungszeiten das Immunsystem, wirken desinfizieren und reinigend auf die … Weiterlesen

Zimt-Vanilleöl gegen Cellulite und Verspannungen

Wie ihr mit nur drei Zutaten ein herrlich duftendes Körperöl herstellen könnt, das Körper und Geist am Morgen anregt, die Haut strafft, Verspannung löst und sogar die Konzentrationsfähigkeit steigert. Klingt ein wenig nach einem Wunderwuzi, ist es auch. Das schnell … Weiterlesen

Zimt Vanille-Badesalz für straffe Haut und müde Gelenke

Was ist entspannender, als nach einem langen grauen Wintertag im Duft von Zimt und Vanille zu versinken und die Kälte einfach draußen zu lassen. Das selbst gemachte Zimt-Vanille Badesalz lässt sich ganz einfach aus den Resten des wärmenden Zimt-Vanilleöls zubereiten, … Weiterlesen

Gut zu wissen: Eukalyptusöl in der Naturkosmetik

Lange Zeit auf Duftlampen beschränkt, wird Eukalyptusöl auch in der Naturkosmetik immer beliebter. Die Ölessenz aus den Blättern des australischen Eukalyptusbaumes wird vor allem in Salben und Badezusätzen verwendet. Eingeatmet befreit Eukalyptus die Atemwege, vertreibt Kopfschmerzen und Spannungsgefühle und eignet … Weiterlesen

8 Minuten Morgenmeditation

Vom Wunsch, mehr Achtsamkeit und Gelassenheit in den Tag zu bringen oder wie eine einfache Morgenroutine uns dabei hilft, fokussiert zu bleiben und sich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Wer sich morgens gestresst fühlt, wenig Zeit hat und … Weiterlesen

Gesichtswasser mit Apfelessig

Seifen, Waschgels und Peelings greifen den Säureschutzmantel der Haut an, die Folge sind oftmals trockene, juckende Haut und immer wieder kehrende Unreinheiten, manchmal auch Trockenheitsfältchen rund um Augen und Mundwinkel. Apfelessig wirkt dagegen antibakteriell, entzündungshemmend und beruhigend. Dank der AHA … Weiterlesen

Hyaluron-Serum mit Anti Aging Effekt selber machen

Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes und speichert die Feuchtigkeit in unserer Haut. Hyaluronsäure wird also vom Körper selbst produziert, allerdings nimmt die körpereigene Produktion immer mehr ab, je älter man wird.   Da ist es nicht schlecht, der … Weiterlesen

Beautybalm selber machen

Beautybalms wirken ein wenig wie die Wundermittel unter den Kosmetikprodukten. Man kann sie als Allround-Gesichtspflege für trockene Haut verwenden, als Reinigungs- und Abschminkbalsam, als Gesichtsmaske oder in Kombination mit einem Peelinghandschuh auch für ein sanftes und reichhaltiges Peeling.   Darüber … Weiterlesen