Do More Of What Makes You Happy

Moontime Elixir: Entspannung für gewisse Tage

Deo ohne Aluminium selber machen

Natürlicher Hand-Reiniger für unterwegs

Spring Essentials: Sinnliche Düfte mit ätherischen Ölen

ON THE BLOG

Gut zu wissen: Eukalyptusöl in der Naturkosmetik

Lange Zeit auf Duftlampen beschränkt, wird Eukalyptusöl auch in der Naturkosmetik immer beliebter. Die Ölessenz aus den Blättern des australischen Eukalyptusbaumes wird vor allem in Salben und Badezusätzen verwendet. Eingeatmet befreit Eukalyptus die Atemwege, vertreibt Kopfschmerzen und Spannungsgefühle und eignet … Weiterlesen

8 Minuten Morgenmeditation

Vom Wunsch, mehr Achtsamkeit und Gelassenheit in den Tag zu bringen oder wie eine einfache Morgenroutine uns dabei hilft, fokussiert zu bleiben und sich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Wer sich morgens gestresst fühlt, wenig Zeit hat und … Weiterlesen

Gesichtswasser mit Apfelessig

Seifen, Waschgels und Peelings greifen den Säureschutzmantel der Haut an, die Folge sind oftmals trockene, juckende Haut und immer wieder kehrende Unreinheiten, manchmal auch Trockenheitsfältchen rund um Augen und Mundwinkel. Apfelessig wirkt dagegen antibakteriell, entzündungshemmend und beruhigend. Dank der AHA … Weiterlesen

Hyaluron-Serum mit Anti Aging Effekt selber machen

Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes und speichert die Feuchtigkeit in unserer Haut. Hyaluronsäure wird also vom Körper selbst produziert, allerdings nimmt die körpereigene Produktion immer mehr ab, je älter man wird.   Da ist es nicht schlecht, der … Weiterlesen

Beautybalm selber machen

Beautybalms wirken ein wenig wie die Wundermittel unter den Kosmetikprodukten. Man kann sie als Allround-Gesichtspflege für trockene Haut verwenden, als Reinigungs- und Abschminkbalsam, als Gesichtsmaske oder in Kombination mit einem Peelinghandschuh auch für ein sanftes und reichhaltiges Peeling.   Darüber … Weiterlesen

Naturkosmetik selber machen: Was tun bei unreiner Haut?

Immer wieder werde ich gefragt, was bei unreiner Haut zu tun ist. Und zugegeben, die Frage ist aus mehreren Gründen nicht ganz einfach zu beantworten. Zum einen haben Unreinheiten, die nach der Pubertät auftreten, häufig hormonelle Ursachen. Zum anderen ist … Weiterlesen

Wow-Effekt: Schnelle Peelingmaske mit Cleansing Grains

Mit ein paar Zutaten, die man eigentlich fast ständig zuhause hat, kann man sich schnell und einfach eine Peelingmaske zusammenmischen, die fast so gut ist wie ein Besuch im Kosmetikstudio. Wir wollen es ja nicht übertreiben. Aber die Zutaten aus … Weiterlesen

Thank You – More please: Eine Dankbarkeits-Übung

Über Dankbarkeit und wie viel sie in jedem Augenblick des Lebens bewirken kann. Heute hat mir meine 88-jährige Nachbarin selbstgebackene Pancakes mit Bananenfüllung vorbei gebracht : )   Das Rezept hat sie in der Zeitung gefunden und wollte es einfach … Weiterlesen

Oil Cleansing Method: Gesichtsreinigung für alle Hauttypen

Die Oil Cleansing Method macht die Haut weich und geschmeidig und reinigt sie sanft sogar bei hartnäckigen Unreinheiten. Was zunächst unlogisch klingt, hat sich in den meisten Fällen bewahrheitet: Die Oil Cleansing Method ist die perfekte Gesichtsreinigung für alle Hauttypen. … Weiterlesen

Big Magic: Und die Sache mit dem sturen Frohsinn

Wir bestimmen, wie wir uns fühlen wollen, schreibt Elizabeth Gilbert in ihrem neuesten Buch „Big Magic“. Bekannt durch den Weltbestseller „Eat Pray Love“ möchte die Autorin aber noch etwas mehr, als an unsere Eigenverantwortung appellieren. Wir haben die Wahl. Und … Weiterlesen