Naturkosmetik selber machen: Was tun bei unreiner Haut?

Moontime Elixir: Entspannung für gewisse Tage

Spring Essentials: Sinnliche Düfte mit ätherischen Ölen

Spring Essentials: Gesichtsmasken mit Reismehl

Spring Essentials: It`s all About Aloe Vera

ON THE BLOG

Gesichtsmaske für glatte Haut mit Kokos und Kaolin

Wenn ihr selbstgemachte Kosmetik mögt, werdet ihr diese Gesichtsmaske mit Kokos und Kaolin lieben: Schon lange ist Kokosöl als geniales Mittel für die Hautpflege bekannt, aber die wertvollen Inhaltsstoffe stecken auch in getrockneten Kokosflocken oder im Kokosmehl. Das Besondere an … Weiterlesen

DIY Fruchtsäuremaske mit Melasse

Man muss nicht unbedingt in ein teures Kosmetikstudio gehen, um sich eine luxuriöse und effektive Gesichtsbehandlung zu gönnen. Manchmal sind gerade die einfachsten Dinge auch die Besten. Eine selbstgemachte Fruchtsäuremaske mit schwarzer Melasse zum Beispiel löst abgestorbene Hautzellen, erfrischt und … Weiterlesen

Ayurveda Adventskalender: 6 Feel-Good-Treats

Adventskalender für dich – part 3: 6 Ayurveda Feel-Good-Treats Schenk dir selbst einen Moment Zeit diesen Advent. Unter diesem Motto habe ich vor zwei Wochen den ersten Teil meiner Adventskalender-Reihe gestartet. Zum Abschluss der dreiteiligen Serie mit jeweils sechs kleinen … Weiterlesen

Ayurvedische Gute-Nacht-Gewürzmilch mit Kurkuma und Maca

Je länger die Nächte werden, umso schwerer fällt es uns manchmal durchzuschlafen. Der Körper hat sich vielleicht noch nicht mit der lichtarmen Zeit abgefunden, die Tage sind überladen mit Arbeit und vielleicht schleichen sich in die Vorfreude auf das bevorstehende … Weiterlesen

Aromatherapie Adventskalender: 6 Tipps zum Durchatmen

Wie versprochen, gibt’s jeden Adventsonntag sechs kleine Tipps für mehr Wohlbefinden in der kommenden Woche. Während sich letzte Woche mit „Stay Hydrated“ alles rund ums Gesundbleiben mit Tees, warmen Suppen und heißem Dampf gedreht hat, geht’s diese Woche um kleine … Weiterlesen

Detox Fußbalsam mit Grapefruitöl

Wer sich schon einmal mit Grapefruitkernöl beschäftigt hat, weiß vielleicht, welche heilenden und reinigenden Kräfte dem Zitrusöl zugesprochen werden. So soll der Grapefruitextrakt Bakterien, Viren und Keime abtöten, aber auch Giftstoffe aus dem Körper ziehen. Als Körperöl wird Grapefruitöl gerne … Weiterlesen

Stay Hydrated Adventskalender: 6 Tipps gesund zu bleiben

Schenk dir selbst einen Moment Zeit diesen Advent. Während es sich in dieser dichten, zauberhaften und wunderbaren Zeit viel um die Wünsche anderer dreht, habe ich mir gedacht, sollten wir gerade jetzt auch auf unser eigenes Wohlbefinden achten. In den … Weiterlesen

Ayurvedischer Maca-Kakao Liebestrunk

Eine kraftvolle Mischung aus Kakao, Maca Pulver und Gewürzen sorgt für starke Gefühle und Leidenschaft. Denn die Kombination aus Kakao und Maca, der Liebeswurzel aus den Anden, bringt müde Glieder wieder in Schwung und wurde schon von den Inkas benutzt, … Weiterlesen

Stop Shopping – Start Giving

Hin und wieder ist es an der Zeit, sich Gedanken über das eigene Konsumverhalten zu machen. Und welche Zeit eignet sich besser dazu als die Weihnachtszeit? Eine Zeit, in der Ruhe und Besinnlichkeit mit ohrenbetäubendem Einkaufslärm gleichgesetzt wird.   Die … Weiterlesen

Aromatherapie-Badesalz für müde Gelenke und trockene Haut

Einmal baden um die Welt mit dem sanften Badesalz für müde Gelenke und trockene Haut. Mit Meersalz aus dem Toten Meer, einigen Salzkristallen aus dem Himalaya sowie Epsom Salz oder basischem Badesalz mit vielen natürlichen Mineralien. Die Mischung der verschiedenen … Weiterlesen